SURVIVAL II - MENDAKI BUKIT JENARIS
TAMAN SERI JENARIS
TENTITIF PROGRAM:
0715 pagi - Ketibaan peserta / Sarapan pagi
0740 pagi - Taklimat / Bacaan Doa Selamat
0800 pagi - Sessi senaman (Warm-up / Senaman Harimau)1200 t/hari -Jamuan makan (Rebung Masak Lemak / Asam Pedas Terubuk)
SEMUA PENDUDUK LELAKI DAN PEREMPUAN BERUMUR 12 HINGGA 56 TAHUN DIJEMPUT MENYERTAI PROGRAM INI
** SEMUA PESERTA DI GALAKKAN MEMAKAI PAKAIAN SUKAN (MENUTUP AURAT) DAN MEMPUNYAI STATUS KESIHATAN YANG BAIK **
*** HADIAH MISTERI MENANTI ANDA ***
BERSENAMLAH UNTUK KESIHATAN ANDA
TAMAN SERI JENARIS
ANJURAN PPTSJ BERSAMA AADK DAERAH KUALA MUDA DAN MEDIA
PADA: 28 DEC 2008
MASA: 0715 PAGI
TEMPAT : TAMAN SERI JENARIS, TIKAM BATU
MASA: 0715 PAGI
TEMPAT : TAMAN SERI JENARIS, TIKAM BATU
TENTITIF PROGRAM:
0715 pagi - Ketibaan peserta / Sarapan pagi
0740 pagi - Taklimat / Bacaan Doa Selamat
0800 pagi - Sessi senaman (Warm-up / Senaman Harimau)
- Mendaki bukit
- Rehat / Tazkirah
- Menurun bukit
- Penyampaian hadiah misteri
- Ucapan oleh wakil AADK / Media
- Ucapan penutup oleh Pengerusi PPTSJ
SEMUA PENDUDUK LELAKI DAN PEREMPUAN BERUMUR 12 HINGGA 56 TAHUN DIJEMPUT MENYERTAI PROGRAM INI
** SEMUA PESERTA DI GALAKKAN MEMAKAI PAKAIAN SUKAN (MENUTUP AURAT) DAN MEMPUNYAI STATUS KESIHATAN YANG BAIK **
BERSENAMLAH UNTUK KESIHATAN ANDA
No comments:
Post a Comment